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Tag: ansia

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Stress ansia sintomi

Integratori per ansia e stress: quali possono aiutarci

Da diversi anni, ansia e stress sono il primo motivo di malessere delle nuove generazioni, si stima addirittura secondo una ricerca di Assosalute che a soffrire di disturbi da stress a vari livelli siano 8 italiano su 10. Tra le fasce più colpite troviamo le donne e i più giovani, casistica che può

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Benessere psicofisico

I migliori rimedi per recuperare l’energia fisica e mentale

La stanchezza fisica e mentale può colpirci in momenti di forte stress psicofisico o durante i cambi di stagione, facendoci sentire sempre stanchi e senza energie. Avere un proprio bilanciamento energetico è importante per la salute. Vediamo come rimediare naturalmente al senso di spossatezza e rimettersi in forze. Cause e

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