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ARCHIVI

Intestino: i disturbi intestinali in viaggio
Intestino

Problemi intestinali pre-post vacanze

Le vacanze estive sono per tutti, o per la maggior parte, uno dei periodi più attesi dell’anno in cui si ha finalmente la possibilità di staccare la spina dalla routine quotidiana con tutti i ritmi frenetici, gli impegni e le responsabilità che la accompagnano. È il periodo dell’anno in cui,

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Allenarsi nonostante il caldo: sport all'aria aperta
Sport

Come allenarsi con il caldo: alcuni consigli

Con l’avanzare della stagione estiva e l’aumento delle temperature praticare attività fisica all’aria aperta può rilevarsi ostico. L’attività fisica è importante in questo processo; durante l’allenamento, infatti, il corpo rilascia sostanze come la dopamina e le endorfine che stimolano il buon umore liberandosi di stress e ansia. Con il caldo

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Disidratazione: sintomi e rimedi
Benessere psicofisico

Disidratazione: sintomi e rimedi

Quotidianamente il corpo umano elimina liquidi tramite sudorazione, urina e feci che vengono reintegrati mediante l’assunzione di liquidi, al fine di mantenere un equilibrio ottimale per il funzionamento dell’organismo. Quando questo equilibrio viene a mancare e l’espulsione di acqua è maggiore rispetto alla reintegrazione, si va incontro al processo di

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Integratori alimentari: l’approvazione per il commercio
Blog

Integratori alimentari: l’approvazione per il commercio

Gli integratori alimentari sono prodotti alimentari formulati come un concentrato di nutrienti ad esempio minerali, vitamine o altre sostanze aventi effetto nutritivo o fisiologico. Come si evince dal nome vengono utilizzati per corregge o integrare la dieta quotidiana e si presentano solitamente sotto forma di “dose”, quindi bustine, capsule o

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Cellulite: cause e trattamenti - Pavaglione Integratori
Cellulite e ritenzione idrica

Cellulite: Rimedi e Trattamenti

La cellulite è un disturbo che colpisce il tessuto adiposo e si presenta con il tipico aspetto della pelle a buccia d’arancia, affligge principalmente le donne e si manifesta in determinate zone del corpo. La cellulite colpisce gambe, fianchi, glutei e pancia. Gli stadi della cellulite Esistono diversi stadi della

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Gambe gonfie: cause e rimedi
Rimedi naturali

Gambe gonfie: cause e rimedi

Con l’avvicinarsi dell’estate e l’aumentare delle temperature è molto più probabile soffrire di gambe gonfie e pesanti. Le elevate temperature alterano la corretta circolazione del sangue, rallentando e intensificando i disturbi connessi all’insufficienza venosa. L’alterazione del sistema circolatorio porta ad una difficile risalita del sangue dai piedi verso il cuore

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Primavera e dolori articolari: il ruolo del Collagene
Dolori e rimedi

Primavera e dolori articolari: il ruolo del collagene

Con l’arrivo della primavera, molti di noi sono entusiasti dei giorni più lunghi e delle temperature più miti. Tuttavia, per alcuni la primavera porta con sé un aumento dei dolori articolari che sembrano intensificarsi proprio in concomitanza del cambio di stagione. In questo articolo, esploreremo la possibile correlazione tra la

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I benefici del cioccolato: come il cioccolato solleva l'umore
Umore

Il dolce rimedio: come il cioccolato solleva l’umore

Se c’è un piacere universale capace di trasformare anche i giorni più grigi in momenti di dolcezza, è proprio il cioccolato. Ma oltre al suo irresistibile gusto, vi è un segreto nascosto dentro quei quadratini: i suoi effetti benefici sull’umore. Scopriamo insieme come questo delizioso alimento può diventare un vero

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Astenia: significato, cause e rimedi
Stanchezza fisica

Astenia: significato, cause e rimedi

Hai mai sentito parlare di astenia? Spesso coloro che hanno sperimentato gli effetti la definiscono come uno stato di “spossatezza eccessiva” che influisce significativamente sulla loro vita quotidiana. Stanchezza persistente, mancanza di energia e di concentrazione: l’astenia è una compagna silenziosa capace di minare la qualità della vita. In questo

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Il colesterolo e le malattie cardiovascolari: quello che devi sapere 
Malattie

Il colesterolo e le malattie cardiovascolari: quello che devi sapere 

Sapevi che le malattie cardiovascolari sono ancora la principale causa di morte del nostro paese? Si, sono responsabili del 44% di tutti i decessi. Il colesterolo alto e le malattie cardiovascolari: un argomento che merita la nostra attenzione!In un mondo in cui siamo bombardati da informazioni sulla salute, è fondamentale

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L’importanza del controllo del peso: metabolismo e salute in armonia
Rimedi naturali

L’importanza del controllo del peso: metabolismo e salute in armonia

Mantenere un peso corporeo adeguato è fondamentale per garantire il benessere generale e preservare la salute a lungo termine. Lo stile di vita frenetico che caratterizza la nostra società odierna e le abitudini alimentari spesso poco salutari possono condurre a un aumento di peso. È quindi fondamentale prestare particolare attenzione

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