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Categoria: Rimedi naturali

Gambe gonfie: cause e rimedi
Rimedi naturali

Gambe gonfie: cause e rimedi

Con l’avvicinarsi dell’estate e l’aumentare delle temperature è molto più probabile soffrire di gambe gonfie e pesanti. Le elevate temperature alterano la corretta circolazione del sangue, rallentando e intensificando i disturbi connessi all’insufficienza venosa. L’alterazione del sistema circolatorio porta ad una difficile risalita del sangue dai piedi verso il cuore

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30/04/2024
L’importanza del controllo del peso: metabolismo e salute in armonia
Rimedi naturali

L’importanza del controllo del peso: metabolismo e salute in armonia

Mantenere un peso corporeo adeguato è fondamentale per garantire il benessere generale e preservare la salute a lungo termine. Lo stile di vita frenetico che caratterizza la nostra società odierna e le abitudini alimentari spesso poco salutari possono condurre a un aumento di peso. È quindi fondamentale prestare particolare attenzione

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27/12/2023
Mal di gola e tosse: cosa prendere
Rimedi naturali

Alleati naturali contro mal di gola e tosse: scopri i segreti

Il mal di gola e la tosse sono fastidi comuni che tutti conosciamo bene, soprattutto adesso che ci addentriamo man mano nel periodo freddo. La soluzione per affrontare questi fastidi potrebbe trovarsi proprio nella natura. In questo articolo scopriremo come ingredienti fitoterapici e nutraceutici possano essere alleati efficaci per affrontare

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28/11/2023
Sistema immunitario compromesso: difese immunitarie basse
Difese immunitarie

Sistema immunitario compromesso: difese immunitarie basse

Il sistema immunitario è costituito da un insieme di organi, tessuti e cellule con il compito di difendere l’organismo da agenti esterni quali batteri, virus o parassiti che possono comprometterne il regolare funzionamento.   Quando l’organismo risente di un periodo di indebolimento manifesta dei chiari segnali per far capire che le

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26/09/2023
Depurazione post estate come rigenerare il corpo e ritrovare il benessere
Benessere psicofisico

Depurazione post estate: rigenera il tuo corpo e ritrova il tuo benessere

L’estate ci ha regalato giornate al sole e all’aria aperta, piacevoli momenti di relax e piaceri culinari senza fine. Dall’altra parte, però, l’abbondanza e gli eccessi dell’estate possono aver messo a dura prova il nostro organismo, per questo motivo, adesso che il calore diminuisce e le giornate si accorciano, è importante ripristinare il nostro

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01/09/2023
Rimedi naturali allergia polline
Rimedi naturali

Allergia ai pollini: rimedi naturali

Marzo è arrivato, l’inverno sta per volger al termine e le piante iniziano a buttare le prime gemme. Vi svegliate ogni mattinino con il canto degli uccellini e le temperature si fanno più miti. Le persone stanno fuori più volentieri e organizzano gite all’aria aperta. Un periodo perfetto per tutti,

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16/03/2023
Rimedi naturali

I migliori integratori in gravidanza

La gravidanza è un momento molto speciale per una donna, il fisico cambia e anche la  mente si affaccia a prospettive completamente diverse.   Le tre parole d’ordine: RINFORZO, RILASSAMENTO, REINTEGRO.  Un periodo che richiede molta cura per sé stessi a cominciare dalla dieta. Tralasciamo le credenze in cui si diceva

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27/02/2023
Rimedi naturali

Echinacea: per difendere le vie respiratorie

Siamo nel periodo dell’anno con il freddo più intenso, vento, temporali e per i climi più rigidi anche la neve. Le poche ore di luce durante il giorno, che la maggior parte di noi passa in luoghi chiusi, non aiutano ad avere un sistema immunitario al massimo delle capacità.

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09/02/2023
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