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I benefici del cioccolato: come il cioccolato solleva l'umore

Il dolce rimedio: come il cioccolato solleva l’umore

Se c’è un piacere universale capace di trasformare anche i giorni più grigi in momenti di dolcezza, è proprio il cioccolato. Ma oltre al suo irresistibile gusto, vi è un segreto nascosto dentro quei quadratini: i suoi effetti benefici sull’umore.

Scopriamo insieme come questo delizioso alimento può diventare un vero e proprio alleato per il tuo benessere emotivo.

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Astenia: significato, cause e rimedi

Astenia: significato, cause e rimedi

Stanchezza persistente, mancanza di energia e di concentrazione: l’astenia è una compagna silenziosa capace di minare la qualità della vita. In questo articolo esploreremo le sue cause, i sintomi così come affrontarla per recuperare il benessere e la piena vitalità.

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Il colesterolo e le malattie cardiovascolari: quello che devi sapere 

Il colesterolo e le malattie cardiovascolari: quello che devi sapere 

Sapevi che le malattie cardiovascolari sono ancora la principale causa di morte del nostro paese? Si, sono responsabili del 44% di tutti i decessi.

Il colesterolo alto e le malattie cardiovascolari: un argomento che merita la nostra attenzione! In un mondo in cui siamo bombardati da informazioni sulla salute, è fondamentale essere ben informati su come il colesterolo influisca sulle malattie cardiache.

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Astenia: significato, cause e rimedi

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